aquafit

Aqua-Fitness

Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches Bewegungstraining im Wasser, welches die Muskulatur kräftigt, mobilisiert und dehnt. Das Training ist, durch den Auftrieb des Wassers, besonders gelenkschonend. Da der Kurs ausschließlich im Flachwasser durchgeführt wird, ist er auch für Nichtschwimmer geeignet.

Wir führen diesen Kurs in Kooperation mit Aqua-Fitness Unger durch. Über eine Verlinkung gelangen Sie hier zu Terminen und Anmeldung.