warmwassergymnastik

Warmwasser-Gymnastik

Diese Form der Bewegung im Wasser richtet sich in erster Linie an ältere Teilnehmer, die eine gesundheitsorientierte Gymnastik in brusthohem warmem Wasser bevorzugen. Aufgrund des Flachwassers ist dieser Kurs auch für Nichtschwimmer geeignet. Ziel des Kurses ist die Erlangung von mehr Flexibilität, Koordination und Kraft.

Wir führen diesen Kurs in Kooperation mit Aqua-Fitness Unger durch. Über eine Verlinkung gelangen Sie hier zu Terminen und Anmeldung.